J'ai pris rdv avec Fanny et une très belle expérience a commencé. Je m'intéresse depuis quelques années au développement personnel, au bien-être. Sophrologue - Hypnotiseur VOIRON, Verlut Aurélie Mais surtout, elle m'a appris à gérer mes angoisses et à comprendre ce qui se passait en moi. Grâce à des mécanismes de respiration et de visualisation, elle permet de relâcher toutes les tensions que tu as accumulées dans la journée et ainsi de calmer ton système nerveux. La vie sentimentale est un des principaux sujets évoqués en séances, c'est normal car cela touche des points très sensibles. Je vous apprends à relâcher les tensions physiques et psychiques, à vous relaxer, à mettre à distance la douleur pour vous aider à récupérer, à renouer avec des ressentis corporels positifs, à retrouver de la vitalité pour une meilleure qualité de vie. Mal être. La gestion de la douleur - federation-sophrologie.org Le désir de changer radicalement de métier et le bien être que la sophrologie m'a apporté durant cette période (et même après) m'ont donné l'envie de me former. Ayant entendu parler de la sophrologie, je me suis dit pourquoi pas essayer. La sophrologie s'adresse à toute personne valide désirant prendre le temps de s'occuper d'elle-même, de s'engager dans une démarche de développement personnel ou d'hygiène de vie. La sophrologie est un soutien dans différent aspect de notre quotidien, comme la gestion du stress, les troubles du sommeil, la restauration de la confiance en soi, retour à ses valeurs propres,etc. Erika Mohimont : Sophrologue Relaxologue diplômée et expérimentée - Val d'Oise (95) / Yvelines (78) Conflans, Saint-Germain-en-Laye, Maisons-Laffitte, Cergy. Aujourd'hui plus que jamais la sophrologie peut apporter une réponse à un mal être lié à notre mode de vie. Il peut après des moments difficiles de la vie comme un licenciement, des problèmes financiers ou encore après des événements plus dramatiques comme un décès, un grave . Aujourd'hui, je me sens apaisée et davantage en paix avec mon passé et . - Karine COQUIL. S'offrir une pause, s'ouvrir de nouveaux espaces, retrouver du peps, un réel .
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